Psychologische Beratung / Therapie

Achtsamkeit Resilienz Lebensfreude Zuversicht Mut Gelassenheit Tatkraft Kreativität Selbstfürsorge

Sie wollen etwas in Ihrem Leben ändern? Sie haben bereits einen wichtigen Schritt getan, indem Sie sich auf den Weg begeben haben, eine geeignete Beratung oder Therapie zu finden.

Haben Sie eines der folgenden Probleme:

Angststörungen, innere Unruhe, Partnerkonflikte, fehlender Lebenssinn, Mobbing, Depression, Burnout, ständiges Kopfkino, eine Lebenskrise, ein belastendes Ereignis?

Haben Sie sich schon einmal gefragt

  • Woher kommt der ganze Stress in meinem Leben (die Probleme)?
  • Was fördert meine Stärken?
  • Was schenkt mir Lebens-Freude?
  • Was weckt meine Tatkraft?
  • Wie kann ich Veränderungen herbeiführen?


Wo Menschen zusammenleben oder zusammenarbeiten, gibt es Konflikte: in der Familie, unter Freunden, zwischen Nachbarn, im Beruf – eben in allen Bereichen des Lebens. All dies wirkt sich auf unser Denken, Fühlen und Handeln aus.

Das emotionale Gedächtnis ist der Faden, mit dem wir unsere Beziehungen weben. Es beeinflusst unsere gesamte Lebensqualität. Die individuellen Unterschiede zwischen Menschen werden in jeder Begegnung sichtbar. Der gute Grund, warum sie so reagieren, folgt tieferliegenden Zusammenhängen.

Diese sind auf den ersten Blick nicht so leicht zu erkennen…machen wir dazu eine kurze Übung.

Was sehen Sie auf den ersten Blick?

Gesichter und Kelch

Zwei weiße Gesichter und einen schwarzen Kelch? Nur zwei Gesichter? Nur den schwarzen Kelch?

So geht es uns in vielen Lebens-Momenten und Situationen. Wir sehen das, was wir sehen wollen oder immer so gesehen haben. Manchmal ergibt sich die Lösung, wenn wir die Perspektive wechseln und beide Seiten erkennen.

Sie wollen

  • Begleitung in Lebenskrisen (Trennung, Tod, Verlust der Arbeitsstelle, Krankheit)
  • einen anderen Umgang mit Konflikten in Familie, Partnerschaft und Beruf
  • Entlastung bei psychosomatischen und psychischen Problemen (Angst, Stress, Burnout, Depression, Mobbing)
  • neue Perspektiven bei beruflicher/persönlicher Neuorientierung
  • Trauer- und Sterbebegleitung
  • systemische Klärung von Konflikten (Systemaufstellungen)
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • sich als Paar weiterentwickeln
  • Entspannung in den Alltag integrieren
  • festgefahrene Situationen neugestalten
  • die Gesundheit erhalten und fördern
  • eine achtsame Lebenshaltung finden


Ich unterstütze Sie auf Ihrem Weg.

Mein Anliegen ist es gemeinsam mit Ihnen Licht in die Zusammenhänge Ihres Themas zu bringen und die Gesundheit und das Wohlempfinden zu stärken.

Wecken Sie die Intelligenz Ihres Herzens.