Begegnung – Austausch – Gruppe – “Kraftort mitten im Trubel“

In angenehmer Atmosphäre gibt es Raum für Themen, die wir gemeinsam gestalten – für Austausch eigener Erfahrungen / Gedanken und praktische Übungen zum Entdecken neuer Möglichkeiten.

Der Abend, die Gruppe schenkt Impulse zur Stärkung des eigenen Wohlbefindens und dient ebenso zur Persönlichkeitsentwicklung.

1. Do, 12.09.24 / 19.09. / 17.10.24: Resilienz „Was die Seele und innere Mitte stärkt“

Übungen-Austausch-Reflexion zu: Ressourcen, Vertrauen, Zweifel, Herausforderung, Zufriedenheit, Unbehagen u.a.

2. Do, 31.10. / 14.11.24 / 21.11.24: Achtsamkeit „Aus-Zeit an – lebe den Moment“

Übungen aus dem MBSR, Impulse, Wohlbefinden & Körperbewusstsein erleben

• Wer Interesse an einer kreativen (therapeutischen) Schreibgruppe hat, darf sich gern bei mir melden. Daraus würde ich dann die Gruppentreffen (auch online möglich) gestalten.

Bitte mitbringen: Schreibmappe, Stifte, leichte Schuhe oder dicke Socken

Zeit:
von 19 – 21 Uhr (6-10 Personen)

Ort:
Seminarraum im Kirchlichen Zentrum der Stiftung Eben-Ezer Lemgo

Abendgebühr:
20 Euro (p. Abend)   

Anmeldung:
Kurs Nr. KE-120924 + Kurs + Datum angeben

Abende können je nach Wunsch und Zeit einzeln gebucht werden oder als „Kurs“, wie oben angegeben.